美容整形で使用される、ヒアルロン酸とコラーゲンは働きがよく似ています。美容整形などでもコラーゲンの変わりにヒアルロン酸を使用する場合があります。このカテゴリーではヒアルロン酸とコラーゲンの違いについて探ってみましょう。コラーゲンとは人間や動物の体を形づくるタンパク質の一つです。人間の体内にあるタンパク質の約30％ほどがコラーゲンといわれています。そのうち40％が皮膚、残りは骨を主として血管や内臓などに広く含まれています。
まず、美容整形にも良く使われるコラーゲンは臓器など体全体の細胞を支え、結合させたりする構造材としての働きがあります。そしてこれらの物理的な機能の他に、細胞の増殖や器官の形成、傷口の治癒促進などの活動にもコラーゲンが関わっています。このために美容整形でも良く使われるのでしょう。さらにヒアルロン酸と同じように、コラーゲンは加齢とともに減少しますが、同じく加齢とともに表れるしわ、しみ等の肌の衰え、関節痛、高血圧、骨粗しょう症などの骨の弱体化といった症状にもコラーゲン不足が大きな影響を及ぼしているといわれています。
コラーゲンが美容整形によく使われるのは、皮膚の真皮層の70％がコラーゲンであり、皮膚細胞同士をつなぐ働きがあるためです。コラーゲンは皮膚や骨などの食物に多く含まれています。例えば、ふかひれはコラーゲンが豊富です。コラーゲンは１日3～10ｇ程度を摂取するのが目安と言われています。ビタミンCといっしょに摂取すると吸収効果が高まるといわえています。これはコラーゲンを生成する酵素が機能するためにビタミンCが不可欠なためです。
ただし、同じ美容整形でしようされるのですが、コラーゲンとヒアルロン酸は、まずその由来が異なっています。どちらとも体内にある成分ですが、コラーゲンは動物由来のタンパク質、ヒアルロン酸はムコ多糖類という糖の一種です。このためコラーゲンよりもヒアルロン酸の方がアレルギー反応が出る可能性は低くなります。ただし通常はコラーゲンよりもヒアルロン酸の方が高価です。コラーゲンは、ヒアルロン酸同様に肌の保湿効果があります。ヒアルロン酸との関係も深く、体内のコラーゲンが不足すると、ヒアルロン酸を摂取しても皮膚にとどめることができなる傾向があります。